ヨクイニンの効果はイボだけじゃない?美肌や乾燥肌の改善も!

ヨクイニン 効果

ヨクイニンは昔からイボに効くとされ、漢方薬やお茶などの形で服用されてきました。
ところが、ヨクイニンの効果はイボに効くだけではないのです。
他にもヨクイニンが抽出されるハトムギには、美肌や乾燥肌の改善、利尿作用などの効果もあるとされています。
では、これからヨクイニンのイボ以外への効果を詳しく見ていきましょう。

ヨクイニンは美白、乾燥にもよい?!

ヨクイニンはハトムギの成熟種子から抽出されます。
ハトムギは昔から、美容に良いとして生活の中に取り入れられ、親しまれてきました。ハトムギ茶やハトムギ化粧水などがその例です。

現代でも、美容にも健康にも良い食品として粉末状のハトムギパウダーやご飯と一緒に炊けるハトムギ粒、そのままシリアル感覚で食べられる焙じたハトムギ粒など幅広いハトムギ製品が取り扱われています。

直接肌につけるスキンケア商品にも、化粧水や乳液などハトムギエキスが使用されているものが多くみられます。

ハトムギには、白米や小麦よりも豊富なタンパク質と食物繊維、ビタミンBやカルシウム、鉄、カリウムなどの栄養素が含まれています。タンパク質には良質なアミノ酸が含まれており、新陳代謝を促す効果や身体の中の有害物質を外へ出す効果があります。

ハトムギから抽出されたヨクイニンには、肌の古い角質を排出して新しい肌細胞を作る、肌の生まれ変わりのサイクルを促して美肌を保つためのサポートをする働きがあるのです。

肌の生まれ変わりのサイクルが整うと、皮脂のコントロールも調節されやすくなり、ニキビやシミなどの肌トラブルも減ります。肌のキメも整い、ワントーン明るく乾燥しにくい肌となるでしょう。

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ヨクイニンのその他の効果

ヨクイニンが含まれるハトムギには、美肌効果以外にも、体の中の余分な水分を外へ出すという利尿作用があり、むくみに効果があるとされています。

また、食物繊維が豊富に含まれており、便通を良くして、体の中から有害物質や毒素を排出する作用があります。

余分な水分や便が体の中に溜まったままだと、循環が悪くなり、肩こりや冷え性、浮腫みの原因となります。体外に要らない便や水分が排出されることで循環が改善して血行が良くなり、身体の調子も整いやすくなります。

余分な水分が体に溜まっていると胃腸の働きも悪くなるため、ヨクイニンのいらない水分を排出する働きは胃腸の働きを良くする効果もあります。

最近では、ヨクイニンからコイクセノライドという抗腫瘍作用を持つ成分があることも発見されました。

今後さらなる研究が進み、イボをはじめ、ポリープや癌などへの効果、治療への発展が期待されるところです。

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まとめ

  • ハトムギから抽出されたヨクイニンには、肌の古い角質を排出して新しい肌細胞を作る、肌の生まれ変わりのサイクルを促して美肌を保つためのサポートをする働きがある。
  • ヨクイニンが含まれるハトムギには、体の中の余分な水分を外へ出すという利尿作用があり、むくみに効果があるとされている。
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